BLOGブログ

心のバランス

ストレスに強くなって心身ともに楽しめる生き方に変えませんか?(その4)

テラヘルツ温浴☆

15分無料体験サービス!

お急ぎの方は直接コチラ📞

090-4538-2638

安心していただける施術環境

一日3組限定に改良

完全貸し切り予約制

プライベート重視

個室での陶板浴

Wi-Fiも完備

換気と消毒で清潔なスペース

こんにちは。

「温石りらくココロ」sekiです。

11月も下旬になり年末が見えてきました。

年末と言えば「大掃除」ですね。

仏教では、古くから執着を捨てる大切さを説いて来ました。

「手放す」

「断捨離」

「ミニマリスト」

ここ最近の流行りのようですが

言葉の表現を変えて、リバイバルされ伝えられていることです。

住環境を心地よく設定しておく

ストレスの少ない生き方をしたいなら、

部屋の掃除をして

自分が住んでいる住環境を整えるのは、

基本ですね!

そして、物に対しては

自分にとって「大切なもの」と

「そうでないもの」を決めておくことが、

出発の第一歩かもしれません。

執着を手放したいけど…

執着とは、人や物にとらわれること。

それが苦しみの原因だから、

執着を捨てなさい、

手放しなさい、と教えています。

ある特定の人や物に対してなら、

執着している物を捨てたり、

執着している人と別れたりすれば、

その物や人への執着はなくなります。

しかし自分の両親や結婚パートナー

近しき職場の人間関係など、

相手に不満を持っていて頭痛の種になっている人は、多いと思います。

とらわれ=苦しみの原因

とらわれているからと言って、

でもそう簡単に、ポンポンと執着している相手と別れられるものではありません。

人にとらわれている時にやっかいなのは、

感情です。

その人に対する 「過去の嫌な記憶」 に

「重たい感情や思考」が重なり

ネガティブ感情のループが出来上がります。

瞑想&統合のワーク

オンラインでは、

ネガティブ感情のループを手放せる瞑想&統合のワークを伝授させていただきます。

執着や感情を手放せると、

得られるものは自由です。

大切な家族や結婚パートナーとの関係性も改善されて

あなたの人生の住環境をより豊かに明るくしてくれます。

ぜひ一生使えるスキルを学んでみませんか?

ご予約お問い合わせお待ちしております(^^

お友だち追加の登録特典☆彡

マッサージ15分無料サービス

お友だち追加したら

メッセージ&スタンプ送ってくださいね(^^

友だち追加

これからも

心と体と魂を目覚めさせる大切さ

体を温める大切さ

細胞の波動を整える大切さ

背骨のバランスを整える大切さについて

お話していきたいと思います。

いつも、ありがとうございます!

お急ぎの方は直接コチラ📞

090-4538-2638