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納豆を楽しむ♪第二弾!

こんにちは!

水戸市の花キャベツさんで、発酵調味料づくりに参加しました!

今回は、ひしお麹(麦麹と大豆麹)と醤油を合わせた旨みたっぷりの調味料です。

完成まで2週間!

発酵中です!

それから、もう一つは、納豆ドレッシング!!!

濃厚ごまとのコンビネーションは、やみつきになるほどです。

家族や友人にも、ぜひ作って一緒に食べたいなと思いました!

材料は、納豆、たまねぎ、にんじん、にんにく、白いりごま、植物油、濃い口しょうゆ

ひしお&納豆ドレッシングに合うお料理で、

参加した皆さんと楽しく美味しい時間を過ごすことが出来ました!

また次回が、楽しみです。

発酵食品は、美肌、健康効果やアンチエイジングなど、現代人には、大切な食材!

外食が多い方、加工食品やジャンクフード、甘いものなど、

すぐ手を伸ばすと手に入る便利な習慣を見直してみませんか?

「良いものを意識して、少しずつ。」

「大切なことは、続けること。」

食生活でお悩みの方、やせたい健康的なダイエットしたい方、ご病気があり体質改善したい方へは、

無料でカウンセリングしながら、エドガーケイシーの食事療法などアドバイスしております!

ぜひお気軽にお問い合わせください。

ご予約お待ちしております!

 

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